Dann eben 2008

Beitrag von **Teufel100** » So Jun 22, 2008 11:37 am

nun meine zeiten sind dieses Jahr aber noch nicht besonders gut, deswegen weiÃŸ ich das noch nicht. Aber ich muss mich ja noch nicht diesen Monat entscheiden...

Beitrag von **darkbomber** » Mo Jun 23, 2008 3:58 pm

di willst wohlÃ¶ auch unbedingt ne top zeit? ich meine dabei sein is doch alles...un jeder, der die strecke Ã¼berhaupt schafft, is doch schon n gewinner

Beitrag von **Teufel100** » Mo Jun 23, 2008 9:20 pm

nein es gibt ein maximale Zeit, wer danach noch nicht in Ziel ist wird von einen Bus der hinterm Feld herfÃ¤hrt eingesammelt und ist dann nicht im Ziel

Beitrag von **darkbomber** » Di Jun 24, 2008 3:20 pm

lol achso ok...das wÃ¤r nat dann auch peinlich

Beitrag von **Teufel100** » Di Jun 24, 2008 10:46 pm

sag ich doch

Beitrag von **Teufel100** » Fr Aug 15, 2008 12:56 pm

ich werde mir aber Ã¼bernÃ¤chstes Wochenende einen 30 km Trainingslauf antun. NÃ¤chstes Wochenende mache ich bei einen Viertelmarathon mit, dass heiÃŸt etwas mehr als 10 km, dann kommt noch ein zweiter 10 km Lauf und dann ist schon wieder Schule und dieser Monat zuende.

Beitrag von **darkbomber** » Sa Aug 16, 2008 5:04 pm

hast dir abba viel vorgenommen diesen monat

zÃ¤hrt doch sicher auch den krÃ¤ften, oder?

Beitrag von **Teufel100** » So Aug 17, 2008 11:43 am

heute werde ich mal einen 30 KM Lauf angehen, mal schauen in welcher Zeit ich den schaffe

Beitrag von **darkbomber** » So Aug 17, 2008 12:05 pm

jo, sag bescheid, wenn des geschafft hast un noch in der lage bist, zu schreiben...aber nagut, fÃ¼rs laufen braucht man ja de finger nich

Beitrag von **Teufel100** » So Aug 17, 2008 12:09 pm

in der Lage zum schreiben bin ich dann schon noch, ist nur die Frage ob das auch noch was sinnvolles ist

Beitrag von **Teufel100** » Sa Aug 23, 2008 12:36 pm

so also Ã¼berlebt habe ich die 30 KM, mir taten danach aber alle Muskeln weh die ich im Bein habe, aber wenn ich das noch ein, zwei mal Trainiere sollte das auch in Ordnung sein

Beitrag von **darkbomber** » Sa Aug 23, 2008 8:51 pm

super, dann kÃ¶nn wa ja alle stolz auf dich sein, besonders aber nat du auf dich

training is halt alles...is schlieÃŸlich noch kein meister vom himmel gefallen

Beitrag von **Teufel100** » So Aug 24, 2008 7:12 am

heute gehe ich beim Kreuzberger Viertelmarathon rennen, das sind 10,5 Km, mal schauen wie meine Zeit so wird

Beitrag von **darkbomber** » So Aug 24, 2008 10:48 am

ich wunder mich grad, um welche uhrzeit du sonntags schon wach un am pc bist

oder is das nur wegen dem lauf?

Beitrag von **Teufel100** » So Aug 24, 2008 5:54 pm

Also lÃ¤nger kann ich nicht mehr wirklich schlafen da ich ja in der Woche immer schon um 4 raus muss, aber heute hatte das schon auch mit dem Lauf zu tun, denn der war ja um 10 und ich musste ja auch erst mal hinfahren. Hat sich fÃ¼r mich auch gelohnt, bin die Strecke in 55 Minuten und 39 Sekunden gelaufen und das ist meine persÃ¶nliche Bestzeit